爱十堰
楼主: 柱子哥

[饮食起居] 饭后吃什么水果助消化? [复制链接]

参加活动: 0

组织活动: 0

 楼主| 发表于 18-8-2 11:18:59 | 显示全部楼层 回帖奖励


4、吃饱就睡、饭后立即洗澡的人


人体消化需要时间,


才能将摄入的食物转化成各种营养物质被人体吸收,


如果长期吃饱就睡或者吃饱立即去洗澡,


就会加重胃负担,出现消化功能异常,


胃食管反流。




赞  评分 回复
分享到:  分享一下 QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
下载十堰广电新闻客户端,发布分享更方便!

使用道具 举报

参加活动: 0

组织活动: 0

 楼主| 发表于 18-8-2 11:19:00 | 显示全部楼层 回帖奖励


5、饭后运动的人


有些人为了节省时间或者为了减肥,


吃饱之后就去运动,


其实这样做更容易影响消化功能,


导致胃下垂。




赞  评分 回复
分享到:  分享一下 QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
下载十堰广电新闻客户端,发布分享更方便!

使用道具 举报

参加活动: 0

组织活动: 0

 楼主| 发表于 18-8-2 11:19:01 | 显示全部楼层 回帖奖励

6、小孩、老年人


小孩和老年人是消化不良的高发人群,


小孩经常不知道自己是否吃饱,


老年人胃肠动力减弱,


消化液分泌减少,


都会导致消化不良。




赞  评分 回复
分享到:  分享一下 QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
下载十堰广电新闻客户端,发布分享更方便!

使用道具 举报

参加活动: 5

组织活动: 0

发表于 18-8-5 09:39:39 | 显示全部楼层 回帖奖励
赞  评分 回复
分享到:  分享一下 QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
下载十堰广电新闻客户端,发布分享更方便!

使用道具 举报

参加活动: 0

组织活动: 0

 楼主| 发表于 18-8-5 09:49:51 | 显示全部楼层 回帖奖励
赞  评分 回复
分享到:  分享一下 QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
下载十堰广电新闻客户端,发布分享更方便!

使用道具 举报

快速回复 返回顶部 返回列表