爱十堰
查看: 442|回复: 3

[饮食起居] 你知道吗?不同部位牛肉热量不同! [复制链接]

参加活动: 0

组织活动: 0

发表于 19-1-1 13:17:25 | 显示全部楼层 回帖奖励 |阅读模式
0

欢迎来到爱十堰社区,赶紧注册,参加分享吧!

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册

x
你知道吗?不同部位牛肉热量不同!


不少在乎食物热量的人爱吃牛肉,

认为牛肉热量低。

不过,

英国营养学家阿曼达·于塞尔说,

不同部位的牛肉热量大不相同,

高热量的部位热量值几乎是低热量部位的两倍。


评分 回复
分享到:  分享一下 QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
下载十堰广电新闻客户端,发布分享更方便!

使用道具 举报

参加活动: 0

组织活动: 0

 楼主| 发表于 19-1-1 13:17:27 | 显示全部楼层 回帖奖励
于塞尔做客第四频道电视一档美食节目时说,




肋眼是热量最高的部位,


每100克含270卡路里热量,


从外观上就能看出这个部位有很多似大理石纹路的脂肪。


T骨部位的热量其次,


每100克含210卡路里。


赞  评分 回复
分享到:  分享一下 QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
下载十堰广电新闻客户端,发布分享更方便!

使用道具 举报

参加活动: 0

组织活动: 0

 楼主| 发表于 19-1-1 13:17:26 | 显示全部楼层 回帖奖励

价格通常最贵、




也是肉质最嫩部位的菲力牛肉每100克含热量155卡路里。


而近年来在英美餐馆里备受欢迎的嫩肩肉含热量更低,


每100克含140卡路里,


而且价格便宜得多。


赞  评分 回复
分享到:  分享一下 QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
下载十堰广电新闻客户端,发布分享更方便!

使用道具 举报

参加活动: 0

组织活动: 0

 楼主| 发表于 19-1-1 13:17:28 | 显示全部楼层 回帖奖励


不过


对于喜欢美食的人而言,


价格、


热量恐怕都不是要考虑的因素,


好不好吃才最重要。


赞  评分 回复
分享到:  分享一下 QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
下载十堰广电新闻客户端,发布分享更方便!

使用道具 举报

快速回复 返回顶部 返回列表