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[活动] 【国庆深秋】蜀山之王贡嘎大环线徒步穿越挑战极限 [复制链接]

发表于 19-9-4 10:56:03 | 显示全部楼层 回帖奖励 |阅读模式
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【目的地介绍】
木雅贡嘎-藏语“贡”是冰雪之意,“嘎”为白色,意为“白色冰山”,其特殊的位置让它远离其他著名高峰。在这里,林海和草地构造出层次分明的垂直带谱,流动的冰川切割出角峰刃脊。独特的地理环境赋予了贡嘎山王的魅力。
蜀山之巅,康巴魂魄;
要么身在这里,要么心在这里!
一生一贡嘎,一生一守候!
转过山许过愿的人都知道;
转山之后真的会梦想成真!
所以,来过贡嘎的人,会深刻体会到大自然的伟大,并敬畏神明的存在,因为她确确实实在你的眼前。

【超值承诺】
Top1:每期成团上限20人,让驴行更随心;
Top2:专业领队配比1:5,让行程更安全,舒适;
Top3:1人24小时免费接机/接站,让你找到归属感;
Top4:铁定出团-承诺的出团日期,收取定金后,1人成行,铁定发团,如遇不可抗因素,定金全退;
Top5:专业持证领队,经验丰富,安全有保障,风趣幽默的领队为旅途增添快乐;
Top6:高额保险,双重保障,安全出行;
Top7:免费提供露营装备(国庆除外),2人一顶;
Top8:丰富的营地餐,满足你的高海拔味蕾
Top9:报名即送登山杖1根/人,免费提供高原急救药品、氧气供全团使用;
注:以上活动解释权归本俱乐部所有。

【报名程序】
①在线咨询  ②提交资料   ③支付款项④落实报名  ⑤集合和出行
1、本次活动满1人成行;
2、有意参加活动者仔细了解行程、装备要求、费用情况、注意事项,有不清楚的问题请联系客服人员确定。
3、本路线活动定金1000元/人。您在安排好假期和往返交通之后,需要尽快支付定金。
4、报名确认以交纳活动定金为准,不因任何口头承诺而预留名额。
5、外地朋友可以通过银行汇款或支付宝转账支付定金,汇款后联系客服人员及时查帐确认。

【出团通知】
1、客服提前2天完成名单统计(西藏,新疆提前5天),集合日期前2天,工作人员将电话及短信通知(包含集合宾馆名称、地址、电话、领队联系方式以及注意事项等),集合当天以短信提示入住,请保持手机畅通,以便我们领队可以用联系上你(领队在集合当天傍晚联系大家)。
  2、短信通知完毕,领队还会和大家一 一电话确认,交流注意事项以及提醒您的装备情况,如果提前1天还未收到短信或电话确认的,请拔打电话028-87362928联系我们。
  3、入住酒店时间每个地区各有不同,一般为12:00之后办理入住,西南地区一般是14:00以后,如提前到达酒店,并且酒店房间未准备好,可以将行李寄存在总台,先行出去游玩品尝美食。

【报名要求】
无严重高山反应及心、脑、肺,精神疾病,体能良好的户外爱好者
一、鉴于户外旅行需参加者具备良好的身体健康条件,以下人员请勿参加本次活动:
1.传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;
2.心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
3.脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
4.呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;
5.精神疾病患者,如癫痫及各种精神病人;
6.高血压、高血糖、高血脂患者;
7.严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在 50 克 / 升以下的病人;
8.大中型手术的恢复期病患者;
9.孕妇及行动不便者;
10.其他不适宜参加旅行的身体情况。
二、未满 18 周岁的或年满60周岁的,不允许单独参加本次户外旅行;50 周岁以上者,建议在出行前做一次必要的身体检查。


关于时间排期
温馨提示:
活动时间第一天为成都集合时间,次日出发。
集合当晚住宿已含,各位驴友集合日当天到成都即可。
01期——第21期:价格3280元/人;
12期:2019年07月20日集合-2019年07月27日结束(高原野花推荐期)
13期:2019年07月27日集合-2019年08月03日结束
14期:2019年08月03日集合-2019年08月10日结束
15期:2019年08月10日集合-2019年08月17日结束
16期:2019年08月17日集合-2019年08月24日结束
17期:2019年08月24日集合-2019年08月31日结束
18期:2019年08月31日集合-2019年09月07日结束
19期:2019年09月07日集合-2019年09月14日结束
20期:2019年09月13日集合-2019年09月20日结束
21期:2019年09月21日集合-2019年09月28日结束

22——第23期:价格3880元/人;
22期:2019年09月29日集合-2019年10月06日结束(国庆推荐期)
23期:2019年09月30日集合-2019年10月07日结束(国庆推荐期)

24——第27期:价格3280元/人;
24期:2019年10月05日集合-2019年10月12日结束(深秋推荐期)
25期:2019年10月12日集合-2019年10月19日结束(深秋推荐期)
26期:2019年10月19日集合-2019年10月26日结束(深秋推荐期)
27期:2019年10月26日集合-2019年11月02日结束(深秋推荐期)

【关于独立定制】
  1、若您的 假期和以上排期不一致,请提前联系客服,我们为您增加排期;
  2、若您这边有几位朋友一起出行,希望独立成团,请联系客服,根据人数我们核算差价就可以根据您的时间来出团。人数越多,成本越低;
  3、若您希望在我们线路基础上,加入别的景点和日程,或者有吃住行游摄影等其他需求,请联系我们客服,12年从业经验的产品经理随时为您提供最优方案。

【详细行程】
第一天:全国各地-成都。
今日全国各地的队友将来到成都集合,统一入住我俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕,还可以自行安排在成都市区游玩,推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点,品尝成都特色美食,感受天府之国的休闲生活,相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦!
今日餐饮:自理(提前到的朋友,可以AA聚会),推荐串串、火锅(可提前搜索地道味做好攻略,领队也会推荐)
今日住宿:成都准四酒店(双人标间,有WIFI,有空调)
今日海拔:成都540m
第二天:成都-372km-泸定-75km-康定-10km-老榆林-8km-电站-3km-格西草原
早餐后在酒店门口集合乘车经成雅高速前往雨城雅安,沿途欣赏川西田园风光。下高速沿318国道一路西行,伴着秀美青衣江途径二郎山隧道、大渡河、泸定桥,康定城,一路行摄,在康定城采购物资后继续前进,从电站开始徒步3km左右抵达格西草原扎营。
今日交通:成都-电站(行车约7h,统一包车,具体车型依本次活动人数而定);电站-格西草原(3km,徒步约40min)
今日餐饮:酒店早餐;途中午餐(正宗川菜);营地晚餐(领队下厨,家常菜为主,若有禁忌或不吃麻辣,可提前告知领队)
今日住宿:格西草原营地露营(双人帐篷)
今日海拔:成都540m,康定2970m,格西草原3400m(徒步上升海拔约400M)
温馨提示:针对第一天行程,如遇半路堵车等延误时间(如国庆大假等),致使不能抵达或抵达营地很晚的情况,安全考虑俱乐部以实际情况做简单行程调整,原本第一晚露营改住老榆林村民居。
第三天:格西草原-8km-两岔河-5km-下日乌且-4km-上日乌且
早上7点起床,拍摄营地晨光,7:30早餐,8点出发,徒步上山,沿途欣赏满山遍野的野花,大约徒步3小时后抵达两岔河,两岔河右边是通往盘盘山口,我们选择走左边翻越日乌且垭口的路,这里走到上日乌且大约4个小时,我们在这里扎营,今天的沿途可欣赏巍峨的海拔6070米的田海子雪山,6027米的小贡嘎等山峰,十分壮观。本日海拔上升至4350米,路程约19公里。
今日交通:轻装徒步17公里左右,需时8h左右
今日餐饮:营地早餐(稀饭、馒头或大饼、榨菜);午餐自备干粮;营地晚餐(领队下厨,家常菜为主,若有禁忌或不吃麻辣,可提前告知领队)
今日住宿:上日乌且营地露营(双人帐篷)
今日海拔:两岔河3780m,上日乌且4350m(徒步海拔上升约900M)
今日亮点:可以看到原生态红石滩、高原灌木林以及高山草甸和牦牛群
第四天:上日乌且-6km-日乌且垭口-12km-莫溪沟尾营地(勒多漫因BC)
早餐后拔营出发,开始翻越日乌且垭口。一路上可以欣赏到小贡嘎、嘉子峰以及日乌且冰川风光。垭口海拔约4980米,需要一定体力和耐力去完成,体力不支者可在日乌且牧场雇佣马匹骑马上山(仅限夏及秋季)。日乌且垭口是日乌且沟和莫溪沟的分水岭,垭口气象万千,可以看到贡嘎中部和南部的群山。垭口之后就是一路下山了,比较好走。当天傍晚在莫溪沟尾扎营。
今日交通:轻装徒步18公里左右,需时8h左右
今日餐饮:营地早餐(稀饭、馒头或大饼、榨菜);午餐自备干粮;营地晚餐(领队下厨,家常菜为主,若有禁忌或不吃麻辣,可提前告知领队)
今日住宿:莫溪沟尾营地露营(双人帐篷)
今日海拔:莫溪沟尾营地3800m(上升海拔约600M)
今日亮点:可以看到勒多漫因雪山、冰川和海子;翻越垭口,切身感受身在地狱,心灵在天堂的处境。
第五天:莫溪沟尾营地-25km-贡嘎寺
早餐后出发沿莫溪沟经冬季牛场到达贡嘎寺,这一路海拔基本上是下降的,贡嘎寺海拔3750米。贡嘎寺位于贡嘎山主峰脚下,始建于公元十三世纪,由第一代贡嘎活佛所建,为历代贡嘎活佛修行闭关之地。贡嘎寺是藏传佛教噶玛噶举派(白教)的三大圣地之一,是藏密五大金刚之一胜乐金刚的道场。它不仅是一个著名的宗教胜地,也是贡嘎主峰的最佳拍摄地点之一,在这里终于可以不用露营了。
今日交通:轻装徒步25公里左右,需时8~9h左右;
今日餐饮:营地早餐(稀饭、馒头或大饼、榨菜);午餐自备干粮;贡嘎寺晚餐(领队下厨,家常菜为主,若有禁忌或不吃麻辣,可提前告知领队)
今日住宿:贡嘎寺(木板床,多人间,没电,没干净被子,无淋浴);
今日海拔:贡嘎寺3800m(徒步中海拔无爬升)
今日亮点:贡嘎日照金山、云海,穿越原始森林,运气好的话,还可以看到野生动物(例如盘羊等,都无攻击性,请放心出行)
第六天:贡嘎寺-6km-(徒步)-上子梅村-8km(乘车)-子梅垭口-8km(乘车)-上子梅村
早餐后离开贡嘎寺,先是一段下降再开始盘山公路的爬升,经上子梅村,来到子梅垭口。贡嘎主峰就在身后若隐若现,到达子梅垭口,在这里看贡嘎有绝佳的视角。那种气势磅礴足以震撼每个到访者的心灵。在垭口欣赏完贡嘎夕照之后,乘车下山返回子梅村住宿。子梅村到子梅垭口往返交通为小面包或拖拉机,乘车费用已包含。
今日交通:乘车(当地面包车),轻装徒步6公里左右,需时1.5左右
今日餐饮:贡嘎寺早餐(稀饭、馒头或大饼、榨菜);午餐自备干粮;上子梅村晚餐(领队下厨,家常菜为主,若有禁忌或不吃麻辣,可提前告知领队)
今日住宿:子梅村藏家(木板床,多人间,没电,没干净被子,无淋浴)
今日海拔:子梅村3000m,子梅垭口4500m(徒步海拔下降)
今日亮点:子梅垭口贡嘎日落最佳拍摄点(日照金山、云海,佛光),感受淳朴藏家生活
第七天:上子梅村-下子梅村-8km-巴望海-9km-界碑石接待站-(乘车)-草科(或石棉)
当天早餐后离开上子梅,约半小时抵达下子梅,下子梅村到巴望海约12km,均为比较平缓的下坡路,走起来较为轻松,沿途风光极好,在巴望海休整摄影后,整队出发,一鼓作气抵达公路出口,乘上等候我们的专车沿田湾河抵达草科。晚餐后好好享受草科的温泉~!(根据实际情况可能调整到石棉住宿)
今日交通:上子梅村-接待站:轻装徒步17公里左右,需时5h左右;接待站-草科:包车接送至酒店,行程约1h左右
今日交通:上子梅村-接待站:轻装徒步17公里左右,需时5h左右;接待站-草科:包车接送至酒店,行程约1h左右今日餐饮:上子梅早餐(稀饭、馒头或大饼、榨菜);午餐自备干粮;草科晚餐(川菜桌餐)
今日住宿:草科洪昊酒店或同等级(双人标间、有空调、有WIFI)
今日海拔:草科1900m
今日亮点:可在草科狠狠的泡个温泉,洗去前些日子的疲惫,然后再AA约个酒,吃吃当地特色烧烤鸡,那才叫个巴适的版!
第八天:草科(或者石棉)—雅安—成都(或草科—泸定—雅安—成都)
早餐后,离开草科,沿大渡河大峡谷,翻二郎山或雅西高速,原路返回成都。返回成都的时间约下午4点左右,请当天离开成都的外地朋友做好相应安排。
今日交通:全程约325KM,行车6h左右
今日餐饮:草科酒店早餐(稀饭、馒头、鸡蛋、榨菜,也可要求吃面条,需提前告知老板);途中午餐(川菜),成都晚餐不含
今日住宿:不含(俱乐部可代订,如需代订提前告知领队)
【特别提示】
1. 行程最后一天不含住宿,如需代订,请提前咨询领队或客服;
2. 如果行程最后一天离开成都,建议预订晚上21:00以后的航班,回成都当天时间大约为下午18:00左右,由于四川的交通不是很理想,可能会因为修路、交通管制等单独时间,导致实际抵达时间更晚,所以建议大家尽量购买次日的机票或车票返回。


【关于高原反应的应对措施】
  到高原旅行,大多数人或多或少有点高原反应,特别是初上高原的人,这个很正常。只有身体健康,很快就能适应高原气候,所以不必有心里负担。
高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进,好胜,雄心万丈,爱面子,自视甚高而体力好的家伙!避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病;保存充沛的体力。
  1、适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。要防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。
  2、初入高原多休息,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,不要饮酒和吸烟,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。
  3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点,最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食(注:巧克力等)
  4、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大,很容易着凉并感冒,宁可热一点,不可冷一点,多穿衣服。  
  5、一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低,可采取静养的办法,多饮水,少运动,一般一段时间后会消失或减弱。
  6、常用的预防高原反应的药物:红景天、肌肝片、葡萄糖等,进山前二天开始服用,路途中也坚持服用,可以有效防止高山反应。  
  7、在户外运动中应充分考虑安全因素,不能因景色太好而忽略安全,在住宿地最好不要夜间单独出门。
  8、由于全程大多数路段处于高原,行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。

阿星-15680778038(微信同号);QQ :2482891014

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 楼主| 发表于 19-9-9 11:45:26 | 显示全部楼层 回帖奖励
川西秘境--朝圣贡嘎神山
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 楼主| 发表于 前天 10:39 | 显示全部楼层 回帖奖励
挑战100km贡嘎转山之路
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