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[话题] 作息时间调整后,你还坚持午睡吗? [复制链接]

发表于 19-10-9 08:25:14 | 显示全部楼层 回帖奖励 |阅读模式
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昨天开始,下午上班时间提前半小时,对于习惯了午睡的人们来说,中午进餐时间、午睡开始时间及午睡时间长短势必会做一些调整,有的人甚至因此开始取消午睡,你还坚持午睡吗?

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发表于 19-10-9 09:18:26 | 显示全部楼层 回帖奖励
坚持午休。中午应该有片刻休息时间,哪怕只睡15分钟,下午精神都会好很多。
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发表于 19-10-9 10:16:18 | 显示全部楼层 回帖奖励
能午休肯定是最好的了,不仅是工作日,哪怕周末睡一上午,中午吃完饭也要眯一会
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发表于 19-10-9 10:18:10 来自wap端 | 显示全部楼层 回帖奖励
有时间就午休
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发表于 19-10-9 10:20:26 | 显示全部楼层 回帖奖励
能午休最好了,30分钟即可
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发表于 19-10-9 10:35:28 | 显示全部楼层 回帖奖励
中午不休息下午工作都没精神,哪怕在办公桌上趴会儿!
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