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发表于 20-7-29 17:18:58 | 显示全部楼层 回帖奖励 |阅读模式
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十堰情感心理咨询:原来,这才是婚姻最可怕的样子!
在电视剧《三十而已》里,陈屿和钟晓芹之间的冷漠婚姻,让不少人感同身受。
“现实而又扎心“、”人间老公“、“又是被陈屿气死的一天”等话题纷纷登上热榜。
细看他们的婚姻,他们才结婚三年,日子就过成了一潭死水。
在家各做各事,没有交流;
吃饭一个中餐,一个西餐;
衣服也是各洗各的;
甚至,在钟晓芹爆发的那一天,他也只会冷冰冰地说:你该看病看病去。
十堰情感心理咨询:用最熟悉的陌生人,来形容婚姻中的他们,是最贴切不过了,但也是非常扎心。
好像这样的生活,在婚姻中已经成为了常态。
我认识的一位律师朋友,打了很多年的离婚官司,处理过的离婚案非常多。
他给我聊到说,现在大多数的离婚原因,并不是我们以为的出轨、第三者。
他们来咨询离婚的时候都异常的平静,很多女性在提离婚的时候都说:
“我老公明明在我身边,却从来只有我自己生活。结了婚,还不如单身时活得舒服。”
这种现象已经成为很多已婚女性,无奈又无力解决的问题。
抛开出轨家暴,婆媳矛盾等原则性问题不提。
这种孤独感,才是让女人对婚姻绝望的罪魁祸首。
01
为什么你的婚姻越来越冷清?
这确实是值得我们思考的一个问题:
是什么让两个明明很相爱的人,却在结婚后,过的像是合租的陌生人一般?
十堰情感心理咨询:仔细想下来,也许在于:
1. 缺少沟通,是一种爱无力
前两天晚上十点多,楼上邻居小倩跑来找我哭诉婚姻的不幸,其实这不是邻居第一次因为和老公闹别扭来找我了,每次邻居都是被她老公气的一顿大骂。
原来是520那天,邻居在家准备一桌好菜等着老公回来一起庆祝,但是老公完全不知道这回事,当天和同事聚餐,很晚才回来。
邻居一直坐在餐桌前等着她老公回来,快气疯了,问他这么晚干嘛去了?为什么不给她说声?
她老公理所当然的认为,你又没给我说今天要一起庆祝,所以我晚上和兄弟约好去吃饭了。
邻居一脸不相信的说:“情人节和你哥们聚会,骗鬼的吧,你是不是和别的女人在外面约会”
“你简直无理取闹,你要这么想,我也没办法,爱信不信。”她老公一甩门就出去了。
她越说越气,我连忙安慰几句。
其实他们两个人最大的问题就是缺少沟通,沟通是解决一切问题的基础,也是婚姻能够长久不可或缺的条件。
如果邻居可以提前跟老公说一声,晚上早点回来咱们一起过节;如果她老公聚会之前可以和邻居提前打个电话说声,今晚有事晚回来一会,结果是不是就不一样了呢?
我们总是自以为,白天自己在外面上班了一天已经够累了,回到家,当然要完全放松自我。
与谈恋爱不同,结了婚你会发现,生活的常态就是一地鸡毛、柴米油盐。
应付这些生活琐事,一点都不比在外头工作容易和省心。
擦不干净的地板、管不好的孩子、忘了缴的水费、应付不完的人情……
无时无刻不需要两个人心平气和地交流和商议。
但凡有一方懒得沟通或者消极沟通,都会让婚姻变得岌岌可危。
有时候嫌麻烦,所幸不说也不问,时间久了,就积攒了许多的抱怨和不理解。
恶性循环,心与心的距离越来越远。
婚后,相处久了,越是熟悉,就越是会忽略相互理解沟通的重要性。
总以为,我做的你都懂,我爱你,你也懂。但是你不说,没有人会懂你。
2.缺少仪式感,婚姻形同虚设
有人说,结婚后本来就是平平淡淡,柴米油盐,哪有时间讲究什么仪式感;
还有人说都老夫老妻了,安安稳稳的过日子就行了。
越来越多的男人习惯说,“结婚久了,就像左手牵右手,送啥礼物、玩啥浪漫”。
他们从不愿意承认,时间只是感情平淡的借口。
绝大多数的婚姻变得难以忍受,都只是懒得用心罢了。
其实婚姻生活的底色都是一样的,只不过聪明的男人更懂得如何经营,明白如何在平淡索然的日子里制造惊喜和浪漫,让爱情保鲜。
男人要把老婆当情人,而不是保姆,不是洗衣做饭的老妈子。情人就是要花心思,给惊喜和浪漫。
所有优质的婚姻中,仪式感都必不可少,它是婚姻最强有力的支撑。
02
婚姻是场修行,需要共同经营
婚姻是一场修行,经营婚姻是一种能力,能够懂得解决婚姻中的问题才是真正的亲密。
十堰情感心理咨询:如何让你的婚姻重拾爱的火花?
方法一:维系亲密关系,需要分享。
姥姥和姥爷恩爱几十年了,每次吵架,从不冷战。
因为在姥姥看来,一天不说话,多浪费时间。
每次吃完晚饭,他俩都会坐在沙发上,分享今天自己发现的有趣的事情。哪怕是家里母鸡下了几个蛋,这种鸡毛蒜皮的小事情,姥姥都会告诉姥爷,而姥爷也会认真倾听,给出自己的见解,从来不敷衍。
姥爷常说,如果一天听不到姥姥说话,他就会感觉生活少了什么东西?
一个愿意分享,一个愿意附和,这就是最纯真最朴实的幸福。
沟通和分享,才是维系婚姻亲密关系的重要方式。
婚姻中最难得的就是有一个人:
愿意花时间了解你,
愿意走进你的生活,
愿意信任你,跟你分享自己的心事。
也许偶尔会有争吵和不解,但更重要的是,生活里的一点一滴,都有他的参与。
方法二:爱要感谢,话要赞美
前几日朋友间聚会,其中有一对夫妻,吃饭期间先生给妻子递东西的时候,妻子都会说“谢谢”,丈夫也会给太太夹菜:“来,尝尝这个,这个很好吃。”
妻子在品尝过先生送过来的菜后,都会兴奋的说到“是真的好吃啊,你好有眼光”。
饭后夫妻俩自然地拉着对方的手,笑盈盈地跟我们说话。那种自然流动的爱,让身边人都感觉到了。
在座的好多是结婚多年的夫妻,大多“相看两厌”,于是开始向他们请教夫妻相处秘诀。
太太一脸幸福地说,“哪里有什么秘诀,都是他做得好。”
丈夫更不得了,直接说,“她为我们这个家付出了很多,我在生活上多照顾她是应该的。”
虽然他们夫妻很谦虚,但我还是从他们的人生故事和各种细节当中嗅到了他们恩爱的秘诀。
其中最重要的一点就是,他们总是习惯性地赞美对方,并且,非常关注对方当下的感受。
简单来说,他们既在好好爱,也在好好说话。
其实哪有那么多的正合我意,三观一致,好的婚姻。
只不过是把珍惜放在了第一位,不去盲目较劲,懂得多看对方的优点,多让着对方。
因为在婚姻中论输赢,没有一方是胜利者。输掉了感情,也失去了你,所以睁一只眼闭一只眼,不争对错才是王者。
人们常说,“婚姻是爱情的坟墓”。
那是因为,婚姻相比于爱情,多了责任和承担,但这也意味着是另一段成长的开始。
记得,别让自己的婚姻冷清成爱情的坟墓,
别把自己的爱人,变成无话可说的空气
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